Sports Acro - Konkurrenceholdet

Tid og Sted:

Træningstid: Tirsdag kl. 18.00-20.00
Træningssted: Sorø Gymnastikefterskole

og

Træningstid: Torsdag kl. 18.00-20.00
Træningssted: Antvorskovhallen (B-Hal)

Sæsonen:

Start: 12-08-2020 - Slut: 17-06-2021

Instruktørerne:

Kristina Kristensen
Mie Falch-Rosenberg
Søren Larsen
Anders Kristensen
Michael Nielsen
Lars Frederiksen
Niclas Kildahl Willumsen

Kontingent:

Pris: 3.930 kr. DKK)
Kontingentet er for hele sæsonen.

Tilmelding:

Tilmeldingen er p.t. lukket.

Holdbeskrivelse:

Hvis du er klar til at udvikle dine akrobatiske evner, udfolde dig og være social, så er Sports Acrobatik lige noget for dig. 

Til Sports Acrobatik elsker vi at bygge flotte menneskepyramider i høje og lave niveauer, og man bliver udfordret både i luften og på gulvet. Derudover laver vi seje spring over gulv og flotte serier med rytmisk indhold. 

Sports Acrobatik kræver STYRKE, SMIDIGHED og MOD, men vigtigst af alt - stor tillid til hinanden. 

Sports Acrobatik er for alle aldre, piger og drenge samt både store og små, da der er brug for styrke i bunden og små spændstige gymnaster i toppen. Vi har et stærkt sammenhold, som gør det sjovt at komme til hver træning. 

Vi træner fast hver tirsdag og torsdag fra 18-20 men der er også mulighed for at træne onsdag. (Onsdagstræningen er frivillig og er op til de enkelte rutiner (par eller trioer), som kan gøre brug af denne træningstid til rytmetræning. Tirsdagenstræningen foregår på Vestsjællands idrætsefterskole mens onsdag og torsdag er i Antvorskovhallen B-hallen.  

I løbet af sæsonen deltager alle akrobater til konkurrencer; Klubmesterskab, SM, DM og Maj Cup. 

Vi bruger gerne 3 weekender fra slutningen af februar frem til slutningen af marts måned på at køre Vestsjælland rundt for at lave opvisninger.

Derudover er der en træningsweekend i sidste weekend i oktober fra lørdag-søndag (24-25/10-2020), som bruges på at sætte opvisningen sammen samt på at opbygge gymnasternes egne konkurrencerutiner. 

Udover de normale træningstider vil der også være weekendtræning ca. 1 eller 2 gange om måneden. Det vil finde sted søndag fra 10-14 i Antvorskovhallen.

Vi er et udtaget hold, og fra d. 12/8-2020 starter vores udtagelse. Der er dog nogle bestemte krav som man SKAL opfylde, for at komme i betragtning til holdet. Der kan maks. gå 35-40 gymnaster på holdet, og derfor bliver holdet udtaget efter niveau og motivation. Nedenfor finder du kravene. 

 

I perioden fra d. 12/8 - 20/8-2020 er det muligt at komme til udtagelse.

Datoer for udtagelse til konkurrenceholdet:

12/8 - Kl. 18-20 – Antvorskovhallen – B-Hallen

13/8 - Kl. 18-20 - Antvorskovhallen - B-Hallen

19/8 - Kl. 18-20 – Antvorskovhallen – B-Hallen

20/8 - Kl. 18-20 - Antvorskovhallen - B-Hallen

 

Krav man skal kunne for at komme i betragtning på konkurrenceholdet:

- Man SKAL kunne lave en mølle/araberspring

- Man skal el. ligeved og næsten kunne sidde i spagat/split

- Man skal kunne lave 10 STORE armbøjning 

- Man skal/lige ved og næsten kunne lave en katete/vandret.

- Man skal SELV kunne komme op på hænder (i det fri) og stå i 1 sek.

- Kolbøtte, hovedestand, bro og y-balance SKAL man kunne for at komme på holdet.

 

Tilmeldte

Nr. Navn
1. Agnete Valentina Enedal
2. Amalie Jensen
3. Andrea Sigersen
4. Anita Rasmussen
5. Bianca møller
6. Caroline Frederiksen
7. Cecilia Søderlund Frederiksen
8. Cecilie Kristensen
9. Dicte Sagittarius
10. Emma Nielsen
11. Frederikke Elsgaard Pedersen
12. Freja Sellebjerg
13. Freya nordkvist Hansen
14. Ida Cecilie Larsen
15. Ida Sørensen
16. Ingeborg Hansen
17. Josefina Strandet-Eriksen
18. Kristine Vedel Olsen
19. Laura Bergsten Pallisdal
20. Laura Hasselby
21. Lise Hansen
22. Lærke bathum
23. Lærke Jensen
24. Maja Oline Larsen
25. Maria Gandrup Nygaard
26. Marie Harkjær Højmark Nielsen
27. Mia Louise Gammeltoft
28. Mie Falch-Rosenberg
29. Mille Løvholt Grue Pedersen
30. Monique Gurli Henneberg Nielsen
31. Nikoline
32. Rebecca Creutz Fingerhut
33. Rosa Laura Henneberg Nielsen
34. Sandra Ravn Villits
35. Sarah Olesen
36. Silje Bay Rambøl
37. Silke Grejsen Egeskjold
38. Sofia Viola Busch Andersen
39. Victoria Cortes

 

 



Slagelse Gymnastik Forening
Ribisvej 2
4200 Slagelse
Tlf: 5852 0192
CVR. 1144 9816
E-mail: info@slagelsegf.dk

Slagelse GF samarbejder med:
Sorø Gymnastikefterskole (SGE)
Slagelse Kommune (SK)