Slagelse GF

Tid og Sted:

Træningstid: Mandag kl 16.00-18.00
Træningssted: Nymarkshallen

Træningstid: Mandag kl 18.00-20.00
Træningssted: Antvorskovhallen (B-Hal)

Træningstid: Onsdag kl. 19.00-21.00
Træningssted: Antvorskovhallen (B-Hal)

Træningstid: Torsdag kl., 18.00-20.00
Træningssted: Antvorskovhallen (B-hal)

Sæsonen:

Start: 14-08-2023 - Slut: 20-06-2024

Kontingent:

Pris: 5.000 kr. (DKK)

Inkl.
GymDanmark Konkurrencelicens
3 x Stargebyr til konkurrence
Startgebyr til evt. opvisninger
Foreningstræningsdragt (Ny gymnast)
Mere end 240 timers træning…
Kontingentet er for hele sæsonen.

Tilmelding:

Tilmeldingen er p.t. lukket.

Holdbeskrivelse:

Har du en acrobat gemt i maven eller lyst til at udvikle dine gymnastiske evner, så er Slagelse Sportsacro lige holdet for dig!

Sportsacrobatik er en gymnastikdisciplin som både byder på spring, rytme og flotte acrobatiske momenter. Vi elsker at bygge flotte menneskepyramider i høje og lave niveauer, og derudover bliver du både udfordret i luften og på gulvet. Sportsacro kræver STYRKE, SMIDIGHED og MOD, men vigtigst af alt - stor tillid til hinanden.

Sports Acrobatik er for alle aldre samt både drenge og piger.

Holdet er et samlet udtaget hold, der i perioden d. 14/8 til og med d. 4/9 afholder åbne træninger. Holdet forventes at være udtaget d. 12/9.

Udover forårets konkurrencer, arbejder holdet sideløbende med et samlet fælles opvisningsshow, som vi fra slutningen af februar og gennem marts tager ud og imponerer og inspirere lokale og nationale gymnastikforeninger med.

Holdet træner mandag og torsdag hver uge, og derudover vil der også være en søndagstræning ca. 1-2 gang om måneden, der vil finde sted søndag kl. 10.00-14.00.

Derudover er der en obligatorisk træningsweekend i januar d. 13/1-14/1-2024, som bruges på at sætte opvisningen sammen.

Yderligere information om holdet:

Holdet opdeles i Konkurrence 1 og Konkurrence 2 baseret på rækken som gymnasterne stiller op i. Mandagstræningen vil derfor frem til maj måned være opdelt, for at kunne tilpasse træningen til gymnasternes udviklingspotentiale. Konkurrence 2 træner fra kl. 16.15-18.00 om mandagen, mens konkurrence 1 træner fra kl. 18.00-20.00 om mandagen.

Torsdag, weekendtræninger og øvrige træninger er fælles træninger for både konkurrence 1 og konkurrence 2.

De hovedansvarlige trænere for gymnasterne på Konkurrence 1 er Mie og Kristina, mens de hovedansvarlige for gymnasterne på Konkurrence 2 er Caroline og Emma.

Derudover har vi en række super dygtige og kompetente hjælpetrænere, herunder, Michael, Lars, Sarah, Luna og Niclas, som fordeles på de respektive træningstider.

I løbet af sæsonen deltager alle acrobaterne til konkurrencerne; Klubmesterskabet, Sjællandsmesterskabet, Maj Cup og Danmarksmesterskabet.

Derudover bruges 3-4 weekender (lørdag og/eller søndag) fra slutningen af februar frem til slutningen af marts måned på at køre Danmark rundt for at lave opvisninger.

Fra d. 14/8 til og med d. 4/9-2023 er det muligt at komme til vores åben prøvetræninger, hvor det er muligt for dig at komme og prøve kræfter med sportsacro og se, om det er en sport for dig.

Datoerne lyder som følgende:

14/8 - Kl. 18.00-20.00 – Antvorskovhallen - B-Hallen

17/8 - Kl. 18.00-20.00 - Antvorskovhallen - B-Hallen

21/8 - Kl. 18.00-20.00 - Antvorskovhallen - B-Hallen

24/8 - Kl. 18.00-20.00 - Antvorskovhallen - B-Hallen

28/8 - Kl. 18.00-20.00 - Antvorskovhallen - B-Hallen

31/8 - Kl. 18.00-20.00 - Antvorskovhallen - B-Hallen

2/9 - Kl. 10.00-15.00 - Antvorskovhallen - B-Hallen (Mødetider kan variere, oplyses senere)

4/9 - Kl. 18.00-20.00 - Antvorskovhallen - B-Hallen

Der er dog nogle bestemte krav som man (ligeved og næsten) skal opfylde, for at komme i betragtning til holdet, som du kan se nedenfor.

- Man SKAL kunne lave en mølle/ligeved og næsten et araberspring

- Man skal/ligeved og næsten kunne sidde i spagat og/eller split

- Man skal/lige ved og næsten kunne lave en katete/vandret.

- Kolbøtte, hovedestand, bro og y-balance skal man kunne for at komme på holdet.

- VIGTIGST AF ALT – Udvise engagement og lyst til at lære.

OBS: Man skal fylde min. 6 år i 2023 for at kunne gå på holdet.

Instruktørerne: