TeamGym - Seniorherrer

Tid og Sted:

Træningstid: Tirsdag kl. 17.30.19.45
Træningssted: Sorø Gymnastikefterskole

og

Træningstid: Torsdag kl. 17.30-19.45
Træningssted: Sorø Gymnastikefterskole

og

Træningstid: Søndag kl. 16.00-18.00
Træningssted: Antvorskovhallen (B-Hal)

Sæsonen:

Start: 18-08-2020 - Slut: 17-06-2021

Instruktørerne:

Mathias Clausen
Bastian Sander Skovrød
Martin Vølund

Kontingent:

Pris: 3.000 kr. DKK)
Kontingentet er for hele sæsonen.

Tilmelding:

Tilmelding

Holdbeskrivelse:

Der kan ske justeringer i tiderne, da vi afventer endelig godkendelse fra Sorø Gymnastikefterskole.

Alder

Født i år 2005 eller ældre

Overordnet

Dette er et nyopstartet hold med ambitioner om at ende i toppen af dansk gymnastik. For at dette kan lade sig gøre, skal vi opbygge et trygt, udfordrende og motiverende træningsmiljø. Det har vi heldigvis en del erfaring med! 

Selve træningen

Der er to faste ugentlige træninger, som der forventes, man prioriterer. De to springtræninger sker på Sorø Gymnastikefterskole i deres springcenter. Her vil der være hidsig træning af spring i alle TeamGym’s dimensioner. Hver søndag vil der være en frivillig teknisk træning, som skal forbedre springteknik, eksplosivitet og sikre skadesforebyggelse. Her vil gymnasterne få testet kroppens svagheder, og på den måde kan vi opbygge nogle lækre individuelle træningsplaner.

Konkurrence

Holdet fungerer som et konkurrencehold og vil deltage i de nationale konkurrencer. Hvis man blot ønsker at holde gymnastikken ved lige, er det ikke et krav at deltage i konkurrencen. Her kan man få stor glæde af de weekendtræninger og sociale arrangementer, der vil være i løbet af sæsonen. De skal være med til at styrke fællesskabet og give nogle fede oplevelser!

Rytmetræningen

Vil man deltage i konkurrence, er det et krav at man deltager til separate rytmetræninger, der vil ligge en gang om måneden i starten og oftere hen mod konkurrencerne. Rytmetræningerne finder sted i Antvorskov B-hallen i Slagelse. Her bliver der trænet fokuseret på momenter og den rytmiske serie. Gymnasterne kommer selv til at indgå i idé-processen om at få skabt nogle fede bevægelser og høje kast, der følger musikken. 

Målsætning og kontingent

Holdet lægger denne sæson fokus på det sociale, opbyggelse af en lækker træningskultur og en god oplevelse ved konkurrencen. Kontingentet kan blive noget billigere, hvis man er træner i foreningen, og/eller, hvis man deltager i forskellige arbejdsopgaver, der er tilknyttet foreningen og Sorø Gymnastikefterskole. Hertil kan kontingentet også deles op i 2.

Eventuelle spørgsmål rettes til Cheftræner: Mathias Clausen

 

 

Tilmeldte

Nr. Navn
1. Adrian
2. Andreas Munzula
3. Christian Nørregaard
4. Emil Bruun de Neergaard
5. Emil Mastrup
6. Frederik Petersen
7. Gustav Fuchs Nielsen
8. gustav kruse dokkedahl
9. gustav kruse dokkedahl
10. Gustav kruse dokkedahl
11. Haukur Thorvaldsson
12. Jacob Navne Jørgensen
13. Jeppe Fucking Gudmand
14. Kasper Urban
15. Kristian Dam Frandsen
16. Lars Siegstad Abelsen
17. Marius vind-andersen
18. Mathias Olsen
19. Mikkel Juul Vilhelmsen
20. Patrick Dinitzen
21. Peter Nielsen
22. Rasmus Sonne Holm
23. Simon Larsen
24. Vitus Dyrløv

 

 



Slagelse Gymnastik Forening
Ribisvej 2
4200 Slagelse
Tlf: 5852 0192
CVR. 1144 9816
E-mail: info@slagelsegf.dk

Slagelse GF samarbejder med:
Sorø Gymnastikefterskole (SGE)
Slagelse Kommune (SK)